热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
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燃！沙排少女的评论
裸奔的芒果
这剧还没评分，看来看的忍少吧，我跳着快进，所以现在都不知有没有男主...
悲伤的期末周
许龄月给两分，剧情算了吧，哈哈哈
Eternal
因为费启鸣来看的，觉得当初那部剧之后他没飘，应该是个不错的小演员，但这部一看，这啥剧情啊。开局既无趣又狗血了，看了前两集又去扫了眼后面，弃
Luck
看了，其实还算行
科目二困难选手
有的行为真的很无语
时光浅至你
挺好看的，剧情比较简单，张雪迎演技好灵，笑起来也太可爱啦，饰演的李果朵个性也很鲜明，永远热情洋溢，坚定的选择沙排，还很热心，沙排小分队的感情也很好，互帮互助，不离不弃。很好看，期待雪迎的更多作品。
我犯了傲慢之罪
什么煞笔狗屎剧情，演技烂，台词也烂，导演是屎，脏眼睛
夜飲東坡醒復醉
作为一个体育生，这几个女主一点运动感没有！ 剧情人设还是十年前的套路，女的总要因为一个男的做点什么针对一个假想敌，呕，不是，写不出冲突感了？就非要弄些恋爱脑进去？
鱼在河里
我曾经是排球员 不曾黑过
法特
皮膚這麼白的沙排運動員...編劇你有什麼護膚品推薦一下
戴安娜普林斯
这个卢晓乐（假教练）该不会就是以前演花间提壶方大厨的男主吧！
hiahia
也不知道为什么压那么久
夜晚晴，星 有月
️ ️☺️✌️
小狐狸
有点无聊 不好评价
叶凡人设是炮王
剧情无聊，主线在哪儿，而且不理解这种高考录取模式，打个比赛可以随便选学校？
Mia_0108
谁有低血压看这个剧能治 好吵的女生配音 喝醉了之后喊爸爸名字的时候听着太难受了 男生的配音也都好装…男主设定：圣母金光搅屎棍，室友和教练有矛盾他得替室友写检讨，女主和爸爸吵架他给女主发消息说你爸不是这个意思，还有男二尊嘟不好看，体育生人设无所谓，万人迷学长这个人设就算了吧！！男的衣服有香味儿，别人就问是不是找到女孩给洗衣服了，难看三观还歪到姥姥家了
灿烂而热烈L
多一星给张雪迎，啥时候能接个好点的剧本
闲来无事翻书
这种东西就不应该被拍出来，是对沙排这个运动的侮辱、体育精神的践踏。
momo
播出期蹭奥运热度
Au Revoir
史 也是辛苦女演员了对这么丑的男的说他帅 2024了还能看见这种莫名其妙的雌竞戏码 莫名其妙的配音 真的乱七八糟
伪影视迷
讲排球的故事连排球都得p上去
豆友DUHUIJIE
好看，演员演技在线，值得追下去的好剧！费启鸣可以可以
梦想高飞
刚开始感觉还行，越看越无聊
Mia_0108
谁有低血压看这个剧能治
Summer
有股早些年湖南卫视的味，都是回忆啊
山菜一棠
奥运会期间很适合看的运动励志剧！又有甜甜得恋爱！不错！大家都可以放心追！
长安某
排球在我国算是比较出名的吧尤其是女排 这拍的是什么东西 打球花架子、慢动作 既然选择女排又在奥运期间播出 能不能 请 您们高贵的演员用心练一练
邪恶力量
好有清新感的一部青春剧
ergerge
一个个都细胳膊细腿的，皮肤还那么白嫩，哪一点符合沙滩排球的形象？？？去村里打排球都不会要你的那种！！！ 而且作为一个现代剧，居然还需要后期配音。 从上到下，可以说这都是一部毫无诚意可言的剧！！！
微单视界
有著名演技派捧场王李彦漫参演，评分低不了，评价打分这个时候李彦漫在《似锦》剧组里
NICEUKNOW
李果朵对沙排的热爱和坚持非常令人动容。
百里苏苏
故事内容比较庸俗就算了，干嘛要把角色设定成一堆鸡毛呢，女主搭档考试前偷偷散伙，女主妈被人骗了还一直强词夺理，没正常人设就不会写剧情冲突是吧。
戴耳机的
呸！弱智少女，侮辱竞技体育的垃圾玩意儿
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热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队招考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考入新港大学，从而结识了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙排没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员杨景璇实力跟不上等等问题，让沙排队的训练困难重重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她们的青春征途！
virgin
给所谓的 热爱 加了一星 浪费太多剧情在有的没的校园爱情上了 最后的大赛高潮拍得儿戏一样 另外 全剧里女主的嘴皮子很好使 但沙排训练镜头太少了 比女二的差远了 那就不能在活儿上服人了 再另 此剧2020摄制完成 遇疫情不能赶东京奥运 压到2024巴黎奥运时段播出 所以好多东西看起来也有些可笑:).。