一场车祸给秀芳（许娣饰）和秀丽（陈小艺饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦饰）是一位青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华（杨超越饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚持过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯元饰）的陪伴下，历经艰难重新站上了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女二人还是解开心结，重新面对生活。
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如果奔跑是我的人生的评论
SaintHee
什么配角，这是钟楚曦杨超越双女主，两条并行的线，前期安心多一点，后期若华多一点，杨超越演得很好，陈若华身上完全找不出杨超越的影子。什么主角扛剧，没有好剧本好班底都是扯淡。
奇愛本科
杨超越当配角可以，是要她当主角大部分演技就不行也不扛剧，配角又是可以的。
DONT_BOTHER
杨超越以后多接现代戏吧！她现代戏颜值真的好
:)
这剧看到后面感觉就陈若华那条线好看了！女主线故事性越来越没有意思了…另外，超越妹妹不好意思…我承认我之前说不去演技不好是我没有看到你后面几集…的确大有长进…好看
momo
前一阵还在想国内什么时候拍残疾人做主角的戏，现在就有了。这一点也值得赞。
条理性
这才是真励志，战胜困难，战胜原生家庭，自身的成长，靠得都是自己，终于有一部背后没有霸总的剧了。
阿翔需要美少男解毒！
后边挺好看的 深刻
亡招菌
我还挺能和她共情的。她的很多选择，我不赞同但却很理解为什么她会那么做。
canappeco
若华线主要是精神的奔跑重生 所以来得缓慢一点深刻一点 喜欢的应该特别能共情
Star's Tale
不拒绝求婚是跟秀芳商量的结果啊，因为不想失去后半生的倚靠，所以先稳住小丘先结婚生不生孩子以后再说。但是安心不想诓骗小丘所以坦白哪怕可以生育也不想生育，而小丘怂了玩失踪了，然后又跑回来说自己接受了，但是安心坦白不爱他所以不能接受他。她本来不想生，身体也不适合生育，秀芳也不希望她冒性命之忧生育，所以如果小丘非要孩子当然是一种索取了，这有什么问题？
Lucas
小编的三观有问题吧！安心明明不够喜欢小邱，想用丁克让他知难而退，却怪小邱甩锅给自己父母，安心自己为什么不大方直接承认不够爱，不接受求婚呢？！小邱想和她一起要孩子就是向她索取，这什么鬼逻辑！这不正好说明小邱没把她当残疾人看吗？这不也正是她所求的吗？难道女人觉得自己生孩子都是在做奉献，不是出于自愿的？骨子里的自卑吧…
Gabriel
但是当时床上那个是个女的啊…
大妇女
他是gay。。为了掩盖闲言碎语才着急结婚的
nome
我去那渣男真恶心，但是他说的话又tm有点道理…是呀，想逃离她妈妈她完全可以随便找个工作，住个一般的房子，但是她有追求生活的品质…离不开她妈…妈蛋！感觉隔着屏幕被这孙子pua了，居然不知道怎么反驳
梅花野老
明天就大结局了！
圻七
我还真听说过有这样的，有些小地方重视婚礼，不重视领证，所以领证后面补一下就可以，但是婚礼办了就算真结了（在他们的观念里）。虽然我也是不理解这个。
小泽
先办婚礼后领证？这什么习俗…是当地的习俗吗
Karuto
挺好的 28集 刚刚好
喂你吃麦当劳
今天刷到抖音真人安心了 真的很励志 很难得的好剧 看了 剧解说 很怕太好哭了一直没敢看 但是庆幸自己看了 人生很多事都可以靠自己努力改变的 2024希望我们都可以逆风翻盘
Flor
楚经理太让人意外了，编剧牛掰！
星 空
个人最近看过觉得最好看的剧，很励志，包括最后3跟渣男的对话也是非常棒的
猫不然
完结撒花！！很棒的剧！国产剧都按照这个尺度来就好了！
阿捷赫公主
国产剧的剧集能按这个集数来就好，别动不动都四五十集，中间水份多，播完又剧荒了，其他目前的剧都是半斤八两一言难尽
小泽君
说实话，回回都是美好的结局，反而越看越没有看头了
枝枝吃团子
杨超越演技大有进步！
寂宴
愛壹帆評分系統有問題。我懷疑是資本介入
鹿岛w
怎么评分降了这么多，本来一直是8.4左右的
SoYoung
同感。我看到的她两部现代剧都比古装剧演的好
^ ^!!
有一说一,超越还是适合演现代剧,別再演古装剧了,你看现代剧里面的演技也进步了许多,比起去年的七时吉祥/重紫都演得好很多了
电气白兰
一个励志妈妈，一个让孩子窒息的妈妈，
千古少女
看完两集了，很还原原著，还记得书里说若轩很可爱，现在看电视剧若轩一个活生生的人没了，更有实感。我真的很能共情到这剧里的各种原生家庭的关系和细节，尤其是若华这条线，当她说“妈妈，我需要你”的时候，秀丽是意识到了自己还有一个真实女儿需要具体的关爱，还是只之前把加在若轩身上、现在无处安放的控制欲给若华呢？
今天也睡不醒
坦白来说我是带着偏见来看剧的，可是剧真的太好看了，重男轻女的母亲、不受重视的女儿和被压力击垮的儿子，我相信陈若华是每一个重男轻女家庭每一个姐弟家庭的缩影，不被认同价值只想着她早点嫁人，陈若轩是每一个被父母掌控欲逼疯的孩子活着就会被控制。安心和大姨则是新旧价值观的比对，母亲想着省钱女儿却想着让她享福，这种矛盾在一场车祸后爆发的更加彻底。弟弟没了母亲的希望没了，女儿的双腿没了却是因为自己贪小便宜造成的。剧中每一个演员真的演的太好了……老戏骨真的太牛了，新生代演员也不错，我相信认真看了剧的人都会站在不同的视角对剧情发表不同的看法，剧里每一个角色都是有对有错不完美却真实，这才是我想看的生活剧，这才是有血有肉的普通人的剧。
momo
看过原著来的，虽然剧版改了很多，但是挺不错的，是两种感觉
豆友d2yaMn919E
这剧情节很感人，第一集两家日常很温暖，安心跳时间都去哪了应该是主线开始，随着第二集若华弟弟的不幸和安心的脚开始整个剧里很虐，若华坚负着守护母亲的责任就让人感动，剧组演员全员在线，是开年的一部好剧
勇者出击！
在灰暗中寻找 在挣扎中摸索 期待剧中陈若华破茧的那一刻 也希望剧外的陈若华们能够成功破茧 家不该成为家锁 女性的终点不是只有嫁人
不拉屎的霸总
杨超越演的好好，跟她本人真的一点都不像，出场就感觉她是一个有故事很悲惨的角色
豆友uVZwPegmaQ
特别好 在手机上看了四集 节奏特别快 剧情也感人 俩对母女太感人了 演的也好
如果要我开口
喜欢陈若华，杨超越演的很好。剧情流畅，节奏舒适。
没有月亮的天空
可以非常的贴切生活，让人感动
智能限量电子猫
后面的剧情越来越无聊了